1400 വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്ക് മുന്‍പ് ഇറങ്ങിയ ഖുര്‍ആന്‍ എങ്ങനെ ഈ കാലത്തിന് അനുയോജ്യമാകും ?.

ഈ പല്ലർ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അനുയോജ്യമാകും!

ഇളം നിറം ഒരിക്കൽ പ്രഭുക്കന്മാരുടെ മുഖമുദ്രകളിലൊന്നായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിലവിൽ, പ്രഭുക്കന്മാരുടെ രക്തത്തിന്റെ പ്രതിനിധികൾ ആരോഗ്യകരമായ ബ്ലഷ്, ടാൻ എന്നിവയാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. മോശം രൂപഭാവത്തിനുള്ള ഫാഷൻ വിസ്മൃതിയിലായതിനാൽ, പല്ലർ അനാരോഗ്യകരമായ അവസ്ഥയുടെ അടയാളമാണെന്ന് വ്യക്തമായി. മാത്രമല്ല, മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഗുരുതരമായിരിക്കും.

ലേഖന ഉള്ളടക്കം

ഇളം മുഖം: ആന്തരിക കാരണങ്ങൾ

ചർമ്മം വിളറിയതിന്റെ എല്ലാ കാരണങ്ങളും ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായി വിഭജിക്കാം.

മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ആന്തരിക കാരണങ്ങൾ:

ഈ പല്ലർ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അനുയോജ്യമാകും!
  • വിളർച്ച. ഇത് ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമാണ്. ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവം ചർമ്മത്തിന്റെ തളർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് ചിലപ്പോൾ ചാരനിറമാകും. അതേസമയം, ഉച്ചരിച്ച മുറിവുകൾ കണ്ണുകൾക്കടിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. വ്യക്തി ക്ഷോഭം, കടുത്ത ക്ഷീണം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു. വിളർച്ച മൂലം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നത് കാലുകളിലും കൈകളിലും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. വഴിയിൽ, വിളർച്ച ഒരു ബാഹ്യ കാരണത്താൽ ഉണ്ടാകാം - ഡയറ്റ്;
  • ഹൃദയസ്തംഭനം. ഹൃദയപേശികളിലെ രക്തചംക്രമണം കുറയുന്നതാണ് ഈ രോഗത്തിന്റെ സവിശേഷത. തൽഫലമായി, ടിഷ്യൂകളുടെ ഓക്സിജൻ സാച്ചുറേഷൻ വഷളാകുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ തളർച്ചയിലൂടെ പ്രകടമാകുന്നു. പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ നെഞ്ചിൽ ഇറുകിയ വികാരം, കഴുത്തിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ, ഇടത് കൈ, പുറം, മുറിവുകൾ, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള വീക്കം എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് പലപ്പോഴും ആൻ‌ജിന പെക്റ്റോറിസിന്റെ ആക്രമണം ശാരീരിക അദ്ധ്വാനത്തിന് ശേഷം സംഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ സജീവമായ ചലനങ്ങളില്ലാതെ ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ചർമ്മം ഇളം നിറമാവുകയാണെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ ഇത് മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷനെക്കുറിച്ചുള്ള മുന്നറിയിപ്പാണ്;
  • വെജിറ്റോവാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ. ഇളം ചർമ്മം, ഉയർന്ന ക്ഷീണം, തലകറക്കം, മർദ്ദം, താപനില കുറയുന്നു, അമിതമായ വിയർപ്പ്, തണുത്ത കാലുകൾ, കൈകൾ എന്നിവയാണ് വി.എസ്.ഡിയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ, ഇത് കൗമാരപ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികളിൽ പോലും പലപ്പോഴും നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ ഏറ്റവും സാധാരണമായ അടയാളങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും;
  • ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ കുറവിന്റെ ലക്ഷണമാണ് മഞ്ഞ നിറമുള്ള ഇളം ചർമ്മം. അവയുടെ അഭാവത്തിൽ, കുടലിൽ ഇരുമ്പിന്റെ ആഗിരണം കുറയുന്നു, ഇത് നിർദ്ദിഷ്ട വിളർച്ചയെ പ്രകോപിപ്പിക്കും;
  • <
  • ക്ഷയം. ഇളം മുഖം, കണ്ണ് പ്രദേശത്ത് നീല, ചുമ, പലപ്പോഴും രക്തരൂക്ഷിതമായ, നാടകീയമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ വിയർപ്പ്, പനി എന്നിവ രോഗം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണ്;
  • രക്താർബുദം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഗൈനക്കോളജി ഒരു കുട്ടിയെയോ മുതിർന്നവരെയോ ഒഴിവാക്കുന്നില്ല. ഏത് സ്പർശനത്തിലും അലസത, മയക്കം എന്നിവ നീലയായി മാറുന്ന ഇളം തൊലി -രക്ത കാൻസറിനൊപ്പം സ്വഭാവ സവിശേഷതകൾ.

ഇളം ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെന്നും അതേ സമയം അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു മെഡിക്കൽ സൗകര്യം സന്ദർശിക്കാൻ വൈകരുത്. സുരക്ഷിതമായി കളിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. തീർച്ചയായും, ഇളം ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം ലിസ്റ്റുചെയ്ത പാത്തോളജികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രമായി ശ്വസിക്കുകയും ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ മുഖം ദീർഘനാളായി കാത്തിരുന്ന നാണം നേടുകയും ചെയ്യും.

ബാഹ്യ കാരണങ്ങൾ

ഭാഗ്യവശാൽ, ഒരു രോഗം കാരണം ചർമ്മം എല്ലായ്പ്പോഴും വിളറിയതായിരിക്കില്ല.

മിക്ക കേസുകളിലും, വൈകല്യം എളുപ്പത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കാം:

ഈ പല്ലർ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അനുയോജ്യമാകും!
  • ഭയം. ഒരു കുട്ടിയിലും മുതിർന്നവരിലും, രക്തത്തിലേക്ക് അഡ്രിനാലിൻ കുത്തനെ പുറത്തുവിടുന്നത് വാസകോൺസ്ട്രിക്കേഷനിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മുഖം വെളുത്തതായി ഉച്ചരിക്കും. ഭയം കടന്നുപോകുമ്പോൾ, ഹോർമോണിന്റെ സാന്ദ്രത സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും സ്വാഭാവിക നാണം മുഖത്തേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു;
  • ഇളം നിറം വ്യക്തമാക്കുന്ന മറ്റൊരു ഘടകമാണ് ഒരു മെട്രോപോളിസിലും വ്യാവസായിക മേഖലയിലും താമസിക്കുന്നത്. വാതകം അടങ്ങിയ വായു മിതമായ ഹൈപ്പോക്സിയയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. ഓക്സിജന്റെ അഭാവവും നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദവും കാഴ്ചയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു;
  • കുറഞ്ഞ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ. അയ്യോ, ജീവിതത്തിന്റെ വേഗത, മികച്ച ശാരീരികാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ സമയക്കുറവ്, ജിമ്മുകളിൽ വിയർക്കാൻ തയ്യാറാകാത്തതാണ് ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക സുഖകരമായ നിറം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണം;
  • മോണിറ്ററിന് മുന്നിൽ വളരെയധികം സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണമാണ് മുഖത്തിന്റെ നിറം മാറുന്നത്. മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന വികിരണത്തിലേക്ക് ശരിയായ വിശ്രമത്തിന്റെ അഭാവവും ചേർക്കുന്നു, ഇത് നാണം കൂട്ടുന്നില്ല; <
  • ഗർഭാവസ്ഥയും ആർത്തവചക്രവും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാലഘട്ടങ്ങളാണ്, ഇത് നിറത്തെ ബാധിക്കുന്നു;
  • മോശം പോഷകാഹാരം. വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും അഭാവം, ഭക്ഷണരീതികളോടുള്ള ആസക്തി പലപ്പോഴും ഭംഗിയുള്ള രൂപത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് വസന്തകാലത്ത്, വിലകുറഞ്ഞ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം പരിഹസിക്കാൻ അവസരമില്ലാത്തപ്പോൾ;
  • പുകവലിയും മദ്യപാനവും. ഇളം ചർമ്മം അസുഖകരമായ ഒന്നാണ്, എന്നാൽ അത്ര പ്രാധാന്യമില്ല, ആസക്തിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആഗ്രഹമുണ്ടാകുകയും മോശം ശീലങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ചർമ്മം ഒരു സാധാരണ നിറം എടുക്കും.

വഴിയിൽ, സ്വാഭാവിക കാരണങ്ങളാൽ ഇളം ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം ഉള്ളവരുണ്ട്. അവരുടെ ചർമ്മത്തിൽ മെലാനിൻ വളരെ കുറവാണ്. അതിനാൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ വെളുത്ത നിറമാണ് അവർക്ക് മാനദണ്ഡം.

മാറ്റാനാകാത്ത കാരണങ്ങളിൽ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളുണ്ട്. ഏതൊരു വ്യക്തിയുടെയും ചർമ്മം പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ക്രമേണ ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. അതേസമയം, കൊളാജൻ ഉത്പാദനം കുറയുകയും മുഖം ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഇരയാകുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഇതിന് മുമ്പ് പരുക്കൻ മുഖത്തിന്റെ വരൾച്ചയും വർദ്ധിച്ച വരവും ഉള്ളത്.

പല്ലറിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം

വളരെ വിളറിയ മുഖത്തിന്റെയോ അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ ശരീരത്തിൻറെയോ കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളെ ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയും - മുറിയാന, പൊടി, സ്വയം-താനിംഗ്.

ഈ പല്ലർ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അനുയോജ്യമാകും!

എന്നിരുന്നാലും, ഈ തന്ത്രങ്ങളെല്ലാം എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ നാണം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കില്ല. പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, അതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ മറയ്ക്കരുത്.

ചികിത്സ ആവശ്യമില്ലാത്ത രോഗങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നിന്ന് സാഹചര്യം ശരിയാക്കാം.

ഇതിനായി നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കുക, വിശ്രമിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുക, സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, മോശം ശീലങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുക, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രഭുവർഗ്ഗ വംശജർ നിങ്ങളുടെ പല്ലറിനെ ഒരിക്കലും ന്യായീകരിക്കേണ്ടതില്ല!

സ്റ്റൈൽ ജീൻസിലേക്കുള്ള ഒരു വഴിയും ഒരു ടി-ഷർട്ടും | പുരുഷന്മാർക്ക് എളുപ്പമുള്ള f ട്ട്‌ഫിറ്റ് ആശയങ്ങൾ

മുമ്പത്തെ പോസ്റ്റ് ശിശുക്കളിൽ വിളർച്ച എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
അടുത്ത പോസ്റ്റ് ധൂപവർഗ്ഗങ്ങൾ ജീവിതത്തിന് യോജിപ്പും സമാധാനവും നൽകാൻ സഹായിക്കും.